Mungesa e vitaminave apo minerale të ndryshme shoqërohen me jo pak probleme serioze në organizmin e njeriut, probleme që manifestohen me shenja të ndryshme, por që njerëzit i neglizhojnë.
A ka vrarë më shumë se 8 milionë fëmijë gjatë 12 viteve të fundit dhe mbi 1 miliard njerëz në mbarë botën vuajnë nga mungesa e vitamiës D.
Kur trupit tuaj i mungojnë mineralet apo vitaminat për të cilat ka nevojë, kjo gjë reflektohet përmes pamjes suaj. Sy të fryrë. flokë të thatë, lëkurë e zbehtë etj.
Më poshtë do të mësoni SIMPTOMAT E MUNGESËS SË VITAMINËS C.
Kur organizmi ka mungesë, na dërgon sinjale mjaft të qarta, që tregojnë se duhet të marrim sasinë e duhur të kësaj vitamine.
Simptomat më karakteristike janë:
- Mishra të gjakosur
- Kapilarë të dobët
- Nyje që dhembin
- Ënjtje gjymtyrësh
- Ftohje dhe dhimbje të shpeshta fyti
Nëse vëreni simptomat e mësipërme, duhet të këshilloheni me mjekun, i cili mund t’ju sugjerojë të bëni analiza më të detajuar
