Shëndeti i sistemit urinar zakonisht nuk është në qendër të vëmendjes, derisa shfaqet një problem. Kushdo që ka kaluar një infeksion urinar e di se sa e bezdisshme mund të jetë dhimbja, djegia dhe nevoja e vazhdueshme për të ndërprerë aktivitetet e përditshme.
Me kalimin e viteve, kujdesi për fshikëzën bëhet edhe më i rëndësishëm. Infeksionet urinare, problemet e fshikëzës dhe prolapsi mund të shfaqen më shpesh te personat e moshuar, pjesërisht për shkak të ndryshimeve që sjell mosha, përfshirë dobësimin e muskujve të dyshemesë së legenit.
Hidratimi i mjaftueshëm, një dietë e pasur me fibra dhe shmangia e kapsllëkut janë ndër mënyrat e thjeshta për të mbështetur shëndetin e sistemit urinar.
Por ekziston edhe një zakon shumë i zakonshëm që mund të krijojë probleme, veçanërisht te gratë: veshja e të brendshmeve tepër të ngushta.
Pse të brendshmet e ngushta mund të jenë problem?
Sipas urologes Dr. Anika Ackerman, mënyra se si zgjidhen dhe vishen të brendshmet mund të ndikojë në mjedisin e zonës intime.
“Në gratë, të brendshmet shumë të ngushta dhe të prodhuara nga materiale që nuk lejojnë qarkullimin e ajrit krijojnë një mjedis të ngrohtë dhe të lagësht, i cili mund të shkaktojë irritim të lëkurës ose të ndryshojë ekuilibrin natyror të baktereve dhe kërpudhave rreth vulvës”, shpjegon urologja.
Sipas saj, këto ndryshime mund të rrisin ndjeshmërinë ndaj infeksioneve urinare te gratë që tashmë janë të prirura ndaj tyre.
