Psoriazis është definitivisht një problem autoimun (pra sistemi sulmon vetë qelizat e tij) duke shkaktuar një fryrje të poreve dhe më pas rrjepje të lëkurës. Rreth 23 milion njerëz në botë janë të prekur nga psoriazis dhe e kanë shumë të vështirë t’i kthehen normalitetit të jetës që kanë pasur.
Psorizazis është një sëmundje që përveçse është e dhimbshme është gjithashtu dhe e sikletshme. Kërkon përdorimin e shumë kremrave, mjekimeve dhe trajtimeve me dritë.
Ka shumë mënyra sesi ta shmangni psoriazis dhe këto janë:
Forconi sistemin imunitar me anë të ushqimeve dhe vlerave ushqyese.
Mjaft konsumuat ushqime të konservuara, proçesuara si dhe sheqerin e tepërt.
Konsumoni sa më shumë antioksidantë.
Gjithashtu rrisni përdorimin e acideve yndyrore omega 3 dhe omega 6.
Sigurohuni që nuk keni mungesë të vitaminës D.
/shije
