• Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
AlpeNews
  • 6 November, 2026
AlpeNews

Tirana, Albania

6 November, 2026
  • Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
  • Follow
    • Facebook
    • Twitter
    • Youtube
    • Instagram
  • No categories
HISTORIA E RRALLË/ Nga 120 kg në 57 pa vajtur asnjë ditë në palestër
Home
Jetë

HISTORIA E RRALLË/ Nga 120 kg në 57 pa vajtur asnjë ditë në palestër

23 June, 2019 F.autor Jetë

Tina Cotton, tani 45 vjeç, ishte 120 kile, hante  të paktën tre pako patatina me djathë dhe qepë në ditë dhe u paralajmërua se pesha e saj mund të ishte fajtore për tri dështime.

Por në janar 2017, mamaja e tre fëmijëve, nga Tamworth, bëri një premtim për të hequr qafe ushqimet e dëmshme, për një dietë të kontrolluar dhe pa kalori.

Ajo filloi të ecë.

Kuzhiniere e një shkolle, Tina tha për ‘The Sun’:   “Unë nuk ha asnjë patate të skuqur tani. Nuk mund ta besoj çfarë kam kaluar për të hequr gjithë atë peshë.

“Do të kisha të paktën tre pako në ditë. Unë isha një ngrënëse ngushëlluese, unë haja derisa ndihesha keq për shumë ditë.

“Pas humbjes së tre foshnjave të mia, unë thjesht nuk mund të përballoj faktin se nuk do të isha mama përsëri. U ndjeva e trishtuar gjatë gjithë kohës dhe nuk u kujdesa fare për veten time.

“Tani kam një dietë të ekuilibruar, bëj llogaritje tradicionale të kalorive, mendoj se funksionon më mirë se cilido nga këto grupe që njerëzit janë të obsesionuar.

“Unë gjithashtu sigurohem që të bëj të paktën 16.000 hapa në ditë dhe është një ushtrim kaq i mirë”.

Tina, dy herë e divorcuar, donte më shumë fëmijë pasi u martua me Davidin, 48 vjeç, në vitin 2006.

Çifti u bënë me  fëmijën e parë së bashku në vitin 2009, nëntëvjeçaren Isabella-Rae.

David dhe Tina vazhduan duke u përpjekur për të patur  fëmijë të tjerë, por vuajtën abordet spontane në 2013, 2014 dhe 2015.

“Isha duke shpenzuar të gjitha paratë e mia në testet e shtatëzanisë, ishte gjithçka për të cilën mendova, nuk ishte aspak e shëndetshme”.

Pas dy viteve duke u ushqyer keq për shkak të gjendjes jo të mirë psikologjike, Tina vendosi të ndalojë duke u përpjekur për një fëmijë.

Në dhjetor 2016, ajo bëri një premtim dhe nisi të kujdesej për dietën ushqimore.

“Unë nuk kisha asgjë për të veshur për Ditën e Krishtlindjeve dhe isha shumë e zënë për të bërë pazar e për të gjetur diçka për masën time shumë të madhe.

“Fatmirësisht, ajo që unë e kisha porositur në internet u bë e mundur në fund, por kuptova se nuk ishte mënyrë për të jetuar.

“Fillova dietën time më 2 janar dhe aplikova gjithçka që kisha mësuar nga përpjekjet e mia të mëparshme të dështuara.

“Gjithashtu kam ndërprerë alkoolin që ndihmoi masivisht.

“Im shoq ka qenë  gjithmonë super përkrahës, nuk mund t’ia dilja pa të.”

Tina u bashkua me grupet e Facebook dhe Instagram për mbështetje dhe gjithashtu ka parë gjoksi i saj është tkurrur dukshëm.

“Disa nga shoqet e mia  më thonë që të mos humbasë më peshë, por nuk po planifikoj ta bëj, pasi tani jam në peshën time ideale.

“Është një ndjenjë e mahnitshme, me sinqeritet kurrë nuk mendova se do të shkoj deri këtu.

“Duke ecur sa më shumë që mundem dhe duke parë atë që ha, ka qenë çelësi për mua, sapo të keni motivimin e duhur, mund të arrini diçka.”

Facebook Twitter Google+ LinkedIn Pinterest
Next article HOROSKOPI DHE VIP-AT/ Xhensila Myrtezaj një "dash" që ta bën 8 me 2! (FOTO)
Previous article KATAR-ARGJENTINË/ Messi luan në këtë ndeshje për "jetë a vdekje" (FORMACIONET ZYRTARE)

F.autor

Postime të ngjashme

E DHIMBSHME/Nënë e bijë u zhytën drejt vdekjes në det, amaneti i tyre i fundit ishte... Jetë

E DHIMBSHME/Nënë e bijë u zhytën drejt vdekjes në det, amaneti i tyre i fundit ishte...

HORROR NË ITALI/ I moshuari vret kushëririn me aftësi të kufizuara me një petull me krem, shkak trashëgimia 300 mijë euro Jetë

HORROR NË ITALI/ I moshuari vret kushëririn me aftësi të kufizuara me një petull me krem, shkak trashëgimia 300 mijë euro

"MË PËRDHUNUAN TEKSA..."/ SHOKON rrjetin kandidatja demokrate për Kongresin! Jetë

"MË PËRDHUNUAN TEKSA..."/ SHOKON rrjetin kandidatja demokrate për Kongresin!

Facebook Comments

KRESHNIK SPAHIU/ Pse në PD u gëzuan për ngjarjet në Nepal, Venezuelë apo në Hungari? Blog

KRESHNIK SPAHIU/ Pse në PD u gëzuan për ngjarjet në Nepal, Venezuelë apo në Hungari?

EDUARD ZALOSHNJA/ Rrënjët e identitetit Blog

EDUARD ZALOSHNJA/ Rrënjët e identitetit

ARTUR AJAZI/ A kemi Agjensi Kombëtare Mjedisi? Blog

ARTUR AJAZI/ A kemi Agjensi Kombëtare Mjedisi?

MERO BAZE/ E vetmja gjë që kemi për t’i shitur Bordit të Paqes, është Edi Rama Blog

MERO BAZE/ E vetmja gjë që kemi për t’i shitur Bordit të Paqes, është Edi Rama

ARTUR AJAZI/ Ç’do të thotë arratisja e një killer nga policia? Blog

ARTUR AJAZI/ Ç’do të thotë arratisja e një killer nga policia?

  • Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
  • Back to top
© AlpeNews 2017. Të Gjitha të Drejtat e Rezervuara
KONTAKT